Sport

La musculation, est-ce pour moi ?

Devant son miroir, on trouve qu’on n’est pas assez musclée... Oui, on a envie de se mettre à la musculation, mais on craint de prendre trop de volume, de devenir « mastoc », on pense que soulever de...

8 questions avant et après le sport

Une des bonnes résolutions de la rentrée, c'est de (re)prendre le sport. GK a décidé de répondre à quelques questions, qu'on se pose sans forcément chercher les réponses. On fait le point !...

Vacances : 4 sports à pratiquer à la plage

Bouger en vacances, c'est top, une des meilleures manières pour profiter des joies de la gourmandise sans rien s'interdire et garder la ligne. Si vous aviez l'intention de prendre vos quartiers sur...

Pourquoi c'est bien de pratiquer le tennis ?

Le premier tour de la Coupe Davis se passe en Guadeloupe, du 4 au 6 mars 2016. L'occasion de faire le point sur les avantages à pratiquer ce sport, exit les clichés : "que le tennis est réservé aux...

La team Madinform au Raid des Alizés

Elles se sont lancées dans une aventure unique et solidaire... Rencontre avec Brigitte, Pauline, Manon, 3 femmes qu’une passion a rapprochées : le sport ! Brigitte est secrétaire comptable...
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