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Santé

7 choses à savoir sur l’hydratation -

Comment savoir si on s’hydrate bien ? Suffisamment ? Et avec les bonnes boissons ? Explication. 1. Pourquoi faut-il s’hydrater ? Le corps ne contient pas de réserves d’eau. C’est en buvant de l’eau que l’on compense l’eau perdue. La seule boisson qui est indispensable, c’est elle. L’eau constitue une réelle source d’apports en minéraux (calcium, magnésium...). C’est également...

La conjonctivite virale, késaco ? -

On a les yeux rouges, irrités et bien d’autres symptômes.

7 questions sur les chewing-gums -

Au niveau mondial, la France est le 2e consommateur après les États-Unis. Pour s'assurer d'une bonne haleine, qui n'a jamais trituré longuement un chewing-gum, même en l'oubliant dans sa bouche. Mais est-ce sans danger !? Que contiennent-ils ? La gomme de base (polymère – molécules de pétrole), édulcorants ou sucres, arômes, colorants, conservateurs et d'autres additifs... Depuis...

Mal de dos : 5 choses à savoir -

Tout le monde a souffert ou souffrira un jour du dos. Alors, voici tout ce qu'on peut faire pour limiter la cata. 1/ C'EST COURANT D'AVOIR MAL AU DOS Selon les études, 80 % des personnes souffriront à un moment de leur vie, d'un mal de dos même ponctuellement. Celui-ci peut être d'origine mécanique ou inflammatoire. Être triste, fatigué, c'est la même chose que souffrir du dos,...

Qu'est-ce que c'est la fibromyalgie ?  -

Fatigue intense, mal partout, sommeil perturbé... En fait, il peut s'agir de la fibromyalgie. Cette « souffrance invisible », longtemps incomprise même par les médecins, est aujourd’hui enfin prise au sérieux. Le 12 mai 2017 sera la 24e Journée mondiale de la fibromyalgie, ça mérite des explications. KÉSAKO LA FIBROMYALGIE ? C'est un état de polyalgie chronique. La...

C'est quoi les perturbateurs endocriniens ? -

Vous avez sûrement déjà entendu ce terme. Mais connaissez-vous les conséquences de ces poisons modernes du quotidien ? Décryptage.  Cancers (sein, utérus, prostate), infertilité, malformations génitales, obésité, thyroïde, hyperactivité (enfant)... Ce sont les risques de maladies/troubles associés à ces substances (chimiques) appelées « perturbateurs...

Comment soulager naturellement la fièvre ? -

La fièvre est une réaction de défense de l’organisme. À la base, la température de notre corps est d’environ 37°C, on parle donc de fièvre à partir de 38.5°C. Celle-ci est fréquente dans beaucoup de maladies « normales » par exemple le rhume, poussées dentaires pour les bébés. Dans la plupart des cas, la fièvre diminue seule en quelques heures. Voici quelques conseils pour la traiter...

Cancer : les vertus insoupçonnées de 5 légumes -

GK a cherché à savoir si certains aliments aident à la prévention du cancer. Et oui, certains ont des effets préventifs, mais pas de miracle non plus !  Le cancer, c'est le résultat de multiples facteurs. Il se caractérise par la prolifération anarchique de cellules dans les organes ou tissus. Les études affirment que les habitudes alimentaires occidentales ont un impact sur...
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