Minceur & Régime

4 méthodes pour mincir sans pression

Vous voulez mincir rapidement sans mettre votre santé en péril ? Ce n’est pas un fantasme. C’est la promesse de quatre méthodes. Se débarrasser de ces kilos en trop tout en se maintenant en pleine...

Le régime Okinawa : une alimentation zen

C’est bluffant, quel que soit leur âge, les Japonais paraissent jeunes et en bonne santé, ils respirent la forme et la vitalité. On adore le teint clair et frais des femmes japonaises. En outre, les...

Mincir avec le régime chronobiologique

Le régime chronobiologique aide à mincir facilement et à garder la ligne dans la joie.  Combien de femmes se lancent dans un régime pour voir qu’au fil des mois, elles ont repris les kilos...

Minceur : 5 bonnes raisons de consommer du Konjac

Un aliment qui aide quand on a quelques kilos en trop. Ça vaut le coup, non ? Le konjac (plante) se consomme (racine) depuis plus de 2000 ans au Japon. C'est le...

Comment stopper l'effet yo-yo ?

C'est la même réaction, à chaque fois que votre balance affiche quelques kilos en plus, vous vociférez, vous êtes prête à tout pour retrouver votre poids de quand vous aviez 18 ans. Mais même en...
1 2 3

Facebook
Twitter
Google+
Mobile
YouTube Channel
Podcast