Girlykreyol - Webzine féminin des Antilles-Guyane
Bien-être

Je m'apaise avec la salutation à la lune -

Comme le soleil, la lune revient chaque jour, elle se montre sur plusieurs facettes, ces phases jouent un rôle sur l'être humain, elle est même introduite dans différents rituels. Elle représente le divin féminin, la salutation à la lune est bénéfique à la femme que ce soit en...

12 actions d’or pour lâcher-prise -

Quand on parle de lâcher-prise, c’est souvent assez difficile à appliquer parce que c’est une notion très abstraite. Sauf que certaines prises de conscience, certaines actions peuvent nous y aider. Un petit topo ?  1.  Accepter ses imperfections et se dire que « je suis quelqu’un de bien ».   2.  Faire la paix avec son passé. Quelle que soit la lourdeur de celui-ci (de...

Comment se libérer de la charge mentale ? -

Elle affecte la plupart des femmes, mais quel est ce mystérieux syndrome ? Êtes-vous du genre à râler de devoir tout gérer, sans jamais solliciter de soutien ? À déplorer de mener une vie à mille à l’heure, tout en continuant d’appuyer sur l’accélérateur ? Décryptage. Selon une étude Ipsos, 8 femmes (françaises) sur 10 seraient concernées par ce phénomène de société.

Et si on adoptait le hygge ? -

Être heureuse, ça passe aussi par des petits trucs et des moments tout simples. Et ça, les Danois l’ont compris. On sait maintenant pourquoi ils sont le peuple le plus heureux du monde, c’est grâce au hygge (prononcez « hue-gue »). Pourquoi ne pas expérimenter le bonheur à la danoise ? Le « hygge », la recette ?  C’est le nouveau concept-bonheur à la mode, confort et réconfort...

Vivre bien le « carême » -

Le temps où tout chrétien marquait le carême est révolu, un bref temps pour purifier son corps, son esprit, son âme jusqu’à Pâques. Voici une façon d’en profiter sans se sentir obligé, rien de radical, 40 jours de spiritualité avec ou sans religion. Dans ce monde hyperactif, qui va si vite, avec trop de choses à faire, empreint de crise financière, crise agricole (chlordécone)..., avec les...

Ça marche, la loi de l’attraction ? -

Vouloir quelque chose nous permet-il vraiment de l’avoir ? Explications. Henri Ford disait « Que vous vous pensiez capable de faire quelque chose, ou que vous vous en pensiez incapable, vous avez absolument raison. » Rhonda Byrne, auteure du best-seller Le Secret (paru en 2007) a développé et popularisé le concept de la loi de l’attraction, une méthode en 3 étapes :...
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