Rituel beauté : Faites un tour dans votre cuisine


Par La Rédaction | Le 12 Septembre 2015 | 0 commentaire(s)


De nos jours, il est encore plus vital de se prodiguer des soins, prendre soin de son corps. Cette enveloppe malmenée a besoin d'être régulièrement ressourcée. Ces rituels sont simples à exécuter, ce sont des ingrédients qu'on retrouve dans la plupart des cuisines ou que vous pourriez ajouter à votre liste de courses.



© mocker_bat
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L'avocat : un visage nourri à souhait
Vous aviez oublié l'avocat qui était dans le panier à fruit !? C'est l'occasion de réaliser un masque en un tour de main qui nourrira votre peau. Son atout, une grande quantité d'antioxydants (inhibe les effets des radicaux libres [qui peuvent détruire les tissus]). 
La main à la pâte : mélangez la chair (sauf la partie noire) à une cuillère d'huile d'olive puis étalez cette préparation sur votre visage propre. Laissez poser une quinzaine de minutes afin que les substances pénètrent. Rincez votre visage.
Ce masque peut servir pour vos cheveux avec la même ou une autre huile végétale.

L'avoine : un excellent gommage
L'avoine est un remède pour les problèmes digestifs. En application locale, les flocons ont une action émolliente (apaise et ramollit). 
La main à la pâte : mixez une poignée de flocons avec une demi-cuillère de sucre et un peu d'eau ou de lait (nourrissant et apaisant). Étalez le gommage sur votre visage, laissez agir pendant une dizaine de minutes. Massez quelques minutes surtout le nez pour éliminer les peaux mortes ainsi que les points noirs avant de vous rincer.
Ce gommage donnera aussi de bons résultats sur votre peau.

Le miel : un visage régénéré
Réputé pour ses vertus nutritives et thérapeutiques, voici un masque simple à faire.
La main à la pâte : versez une cuillère à soupe de miel puis mélangez-le avec un filet de gelée royale (facultative, si vous avez en votre possession : 1 c.à.s d'huile végétale, par exemple jojoba, 1 c.à.c d'eau florale de rose). Étalez le mélange sur votre visage pendant 15 minutes et rincez abondamment à l'eau tiède. Ça sent divinement bon !

Le riz : une peau toute en douceur
Le riz n'est pas seulement utilisé en nourriture dans les pays asiatiques. Au japon, les femmes intègrent la farine de riz dans leur rituel beauté.  Si vous avez une bonne qualité de riz voire de qualité bio.
La main à la pâte : mixez trois cuillères à soupe de riz avec de l'eau ou du lait. Disposez une grande serviette sur votre lit, lorsque vous avez étalé cette préparation sur votre corps, couchez-vous et laissez agir une dizaine de minutes. Massez-vous dans la douche puis rincez-vous. Votre peau sera tellement douce à caresser. Appliquez ce masque sur votre visage pendant quelques minutes, éclat et douceur assurés.

La papaye : un nettoyage du corps
Un des rituels des femmes vietnamiennes. Elle assouplit la peau et la purifie. Excellente protectrice de l'organisme.
La main à la pâte : mixez la papaye avec une cuillère de curcuma ou de la pulpe de noix de coco et un peu d'eau pour obtenir une purée. Étalez la préparation sur votre corps, puis laissez-la une bonne dizaine de minutes. Rincez-vous !
Ce soin appliqué sur le visage vous donnera de l'éclat.

BONUS :  N’oubliez pas ce bon vieux concombre pour dégonfler vos yeux. Relaxez-vous pendant votre soin. À la fin d'un soin du corps, hydratez votre peau avec une huile végétale de votre choix. Si vous vous sentez déjà lasse du fait de devoir prendre le robot et de le nettoyer après : avec une fourchette, écrasez les ingrédients comme l'avocat, la papaye et laissez tremper l'avoine. 
Vous n'aurez plus d'excuses pour ne pas prendre soin de vous. Faites du bien à votre corps pour vous sentir bien !




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