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Mon enfant est-il hyperactif... ou juste remuant ?


Par | Le 26 Avril 2014 | 0 commentaire(s)


« Levé à l’aube, toujours affamé, il enchaîne les activités sans jamais s’épuiser et surtout, il ne reste pas en place... Et s’il était hyperactif ?» Votre enfant est un peu turbulent, ne criez pas immédiatement à l’hyperactivité.



L’hyperactivité en quelques mots

© Gelpi - Fotolia.com
© Gelpi - Fotolia.com
Plus fréquent chez les garçons que chez les filles, l’hyperactivité est un trouble neuroleptique qui touche en moyenne 3 à 6 % des enfants, soit un élève par classe.  L’hyperactivité se définit donc comme une pathologie chronique diagnostiquée chez les enfants généralement vers l’âge de 6-7 ans.

Les troubles de l’hyperactivité

L’hyperactivité est un regroupement de différents symptômes :
-         Agitation
-         Impulsivité
-         Troubles de l’attention

En activité constante, les enfants hyperactifs montrent des difficultés à se concentrer. On parle alors de trouble hyperkinétique.
Impulsifs, émotifs parfois agressifs, il arrive que certains aient également des difficultés d’apprentissage.

Que faire ?

•     Consultez

Au moindre doute, il est préférable de consulter un spécialiste qui fera un bilan exhaustif de votre enfant. Si le diagnostic se révèle être positif, pas de panique, il est toujours possible de gérer ce trouble.

Face  à une hyperactivité dite sévère, la solution médicale est souvent proposée à partir de six ans. Cependant, la psychothérapie se révèle être plus efficace que les médicaments qui ne traitent que les symptômes.

Si l’hyperactivité se révèle être légère, organisez ou réorganisez son train de vie.

•     Rythmez son quotidien

Quand il est hyperactif, un enfant à besoin de beaucoup de repères. Fixez des horaires pour les devoirs, les repas, le coucher et toutes les autres règles de vie. Ces horaires pour chaque étape de la journée sont à respecter autant que possible. 

•     Lui accorder du temps

Aidez-le à se calmer et à se concentrer en lui proposant diverses activités; une seule à la fois.
Durant les activités, formulez vos demandes clairement, en lui expliquant ce qu'il doit faire. Dites-lui, avec douceur et fermeté.

•     Inscrivez votre enfant au sport

Judo, arts martiaux, escrime... Toutes les activités qui réclament concentration et respect des règles de base sont particulièrement adaptées. Pour dépenser son énergie, votre enfant a donc un grand besoin d'activité physique. N'hésitez pas à l'inscrire dans un sport qu'il aime et dans lequel il a des facilités. 

•     Valorisez-le

Instaurez un système de récompenses pour aider votre enfant à se contrôler. Une autre bonne façon de l'aider est de le faire participer aux tâches de la maison, avec des choses faciles à réaliser, pour qu'il se sente important et valorisé. Ce système permet de différer les récompenses et d'élever le niveau de patience de ces enfants qui ne savent pas attendre.

N'oubliez pas de le féliciter à chaque réussite. Ne soyez donc pas avare de compliments lorsqu'il adopte une bonne attitude.

Hyperactif toute la vie ?

En général, l'hyperactivité s'atténue avec l'âge. Il faut se rassurer, les problèmes d'adolescents n'ont rien à voir avec l'hyperactivité.


Nancy Lafine
Passionnée par l'écriture... En savoir plus sur cet auteur


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