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Mieux-être
On rêve... Mais, on en fait quoi de ses rêves ? Ont-ils un sens ? Doit-on les oublier ? Ce sont des questions que l'on peut se poser. Discussion ! « Hier soir, j'ai rêvé de mon...

Stop à l'auto-dévalorisation, l'auto-sabotage...

« Je suis nulle, moche, bête... » Que d'attributs qui peuvent nuire à sa propre personne ! GK propose de briser ses chaînes, et même les chaînes que notre entourage a mis avec notre consentement. On...

Quelles thérapies je choisis ?

Balayer la souffrance, les maux, le passé avec son lot de cloisons à abattre... Pour éviter un laisser-aller moral et physique. L'idée, c'est de se faire accompagner par un praticien de la médecine...

Argent : dis-moi quelle est ton attitude, je te dirai si tu as un rapport pathologique !

Qu'il serve à assurer la sécurité du foyer, à profiter des plaisirs de la vie, à rendre libre... La relation avec l'argent est un langage qui parle symbolique de soi. Décodage ! Notre lien à l'argent...

Et s'il y avait une symbolique à nos maux ?

Cystite, acné, prise de poids : notre corps nous parle ! Et si nous décodions ce qu'il nous dit pour simplement renouer le dialogue. Qui n'a jamais eu des cystites à répétition malgré les traitements...

Langage du corps : quelques gestes décryptés

Le corps est plus bavard qu'on le pense... Le corps s'exprime. Avant de parler, les gestuelles (regards, mimiques, postures) inconscientes traduisent ce qu'on pense, plus que les états (joie,...

Améliorer sa vie avec le pouvoir des couleurs

Et si vous utilisiez à votre avantage les couleurs... Comment ? GK vous explique ! Les couleurs font partie intégrante de notre vie : le ciel bleu, la plante verte... Mais pas que sur le...

La rentrée : 5 habitudes à adopter

Embrasser d'autres habitudes, ça peut alléger le quotidien. Mode d'emploi. LE BULLET JOURNAL Vous avez envie d'organisation, fini l’éparpillement (agenda, journal intime, carnet,...
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Maladies, situations difficiles... Ce n'est pas seulement à cause de notre façon de vivre dans cette vie, c'est qu'il y a d'autres éléments à prendre en compte... Elles peuvent être aussi la...

La pleine conscience : la magie de l’instant présent

Hello Girlykréyòl - femme créole, nous allons parler ici d’un ingrédient magique qui épicera agréablement votre vie, car celle-ci mérite d’être croquée à pleines dents. Cet ingrédient, c’est la...

C'est quoi l'auto-hypnose ?

Une thérapie qui aide à lutter contre le stress, les phobies, les addictions, les douleurs, le surpoids, la préparation à l'accouchement... GK vous donne des explications. Vous avez sûrement déjà...
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Bienvenue à bord, « Un R de réussite » la chronique qui vous fait voyager en vous. Le premier samedi de chaque mois, j’exposerai une anecdote problématique de mon quotidien ou du vôtre. Grâce à nos...

Je veux, mais je ne sais pas comment faire...

Bienvenue à bord, « Un R de réussite » la chronique qui vous fait voyager en vous. Le premier samedi de chaque mois, j’exposerai une anecdote problématique de mon quotidien ou du vôtre. Grâce à nos...

Je tourne en rond...

Bienvenue à bord, « Un R de réussite » la chronique qui vous fait voyager en vous. Le premier samedi de chaque mois, j’exposerai une anecdote problématique de mon quotidien ou du vôtre. Grâce à nos...
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