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C'est quoi l'équilibre acido-basique ?

L'organisme acidifié, déséquilibré, ce n'est pas top et inévitablement, c'est voir apparaître des maux à degré variable.  Le corps humain doit être équilibré pour une meilleure digestion, un sommeil...
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Aliment vedette : le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre, c'est si bon que ça ? Oui, il serait bienfaisant, c'est le vinaigre à avoir à la maison. Alors, choisissez le bon ! Voici comment l'utiliser en remède naturel. Le vinaigre de...

Aliment vedette : la levure de bière

Parce que ce champignon a des propriétés bienfaisantes, il a tout pour nous plaire ! Explications. Quand on entend levure de bière, on pense à la boisson fermentée qu'est la bière ou à la levure de...
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Comment stopper l'effet yo-yo ?

C'est la même réaction, à chaque fois que votre balance affiche quelques kilos en plus, vous vociférez, vous êtes prête à tout pour retrouver votre poids de quand vous aviez 18 ans. Mais même en...
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8 questions avant et après le sport

Une des bonnes résolutions de la rentrée, c'est de (re)prendre le sport. GK a décidé de répondre à quelques questions, qu'on se pose sans forcément chercher les réponses. On fait le point !...
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